Uit eten na een maagverkleining
Inhoud Uit eten na een maagverkleining Wanneer kun je weer uit eten? Basisregels die altijd helpen Menu’s lezen & slim bestellen Voorbeelden per keuken Portiegids Dumping & andere klachten voorkomen Sociale situaties & eetdruk Drinken & alcohol Voorbeeldbestellingen Checklist: ontspannen uit eten Veilig omgaan met restjes Veelgestelde vragen Signalen om…
Kleine trek, grote verandering: hoe kleine porties en Ozempic de horeca op z’n kop zetten
De stille revolutie aan tafel Steeds meer restaurantgasten laten de XXL-porties links liggen. Een stille revolutie is gaande in de horeca: door veranderend eetgedrag – versneld door afslankmedicijnen als Ozempic – worden kleine porties in de horeca ineens een grote troef. Van Hollywoodsterren tot gewone fijnproevers, velen eten bewust minder….
Kleine gerechten diner – Een gids voor een onvergetelijke maaltijd
Bij KleinePorties.nl houden we van kleine gerechten voor de lunch en diner. Met deze eetstijl kan iedereen genieten van veel verschillende smaken en texturen. Op onze website vind je een overzicht van restaurants die kleine gerechten serveren. Dit is ideaal voor kleine eters die niet willen kiezen voor slechts…
Jouw platform voor restaurants met kleine gerechtjes!
Ontdek de beste restaurants in Nederland en België waar je kunt genieten van heerlijke kleine gerechtjes. Bij KleinePorties.nl en KleinePorties.be bieden we een uitgebreid overzicht van restaurants die gespecialiseerd zijn in kleine hapjes en gerechtjes, perfect voor elke gelegenheid. Of je nu zin hebt in tapas, sushi, streetfood, of gezonde…
Genieten van kleine en grote porties met de Gadgy Popcornmachine
Elk weekend wordt hier veel popcorn gebakken in een pan. Vaak gecombineerd met zout en af en toe met karamel. Wij gebruikten tot voor kort altijd een wokpan met een spatdeksel, om te voorkomen dat de popcorn uit de pan sprong. Niet heel handig, want je moet zowel de wokpan…
Vrijheid ondanks lipoedeem
Overal in Nederland hangt op 5 mei de vlag uit en vieren we onze vrijheid. Gevangen in mijn eigen lichaam Tot twee jaar geleden voelde ik me gevangen in mijn lichaam. Met 112 kilo voelde ik me beperkt in mijn vrijheid door de pijn die mijn leven beheerste. De pijn…
Hoe overleef ik de feestdagen als kleine eter?
De maand december is toch wel een uitdaging als je een kleine eter bent. Hoe overleef ik de feestdagen met een maagverkleining? Hanneke van Culinea heeft wat tips geven om deze maand goed door te komen met een klein maagje. Bijna iedereen eet te veel met de feestdagen en dat…
Interview Sandra de Blaeij in e-book Leven met een maagverkleining
Over een maagverkleining heerst nog veel taboe en hebben mensen zo ontzettend veel vragen. Er zijn ook nog steeds verschillen tussen klinieken en ook hoe iedereen het ervaart. Om de taboe te doorbreken en om mensen handvatten te geven, heeft maagverkleiningcoach Floor van der Steen, van coachpraktijk Floor van der…