De magie van kleine borden
Hoe je servies je portie beïnvloedt We staan er niet altijd bij stil, maar de grootte van het bord waar we van eten heeft een verrassend grote invloed op hoeveel we eten. Grote borden lijken misschien handig, maar ze kunnen je portiecontrole flink verstoren. Wil je bewuster eten? Begin dan…